FC2ブログ

スポンサーサイト

(--------)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


発酵食にちょっと目覚めた♪

(2014-10-04)
発酵食にちょっと目覚めた♪

とってもご無沙汰の気まぐれUPですが。。

FBで豆乳ヨーグルトを自家製で作ってしまうという、とっても素敵でチャーミングな同好会に入れていただき、

それからというもの、冒険心に火がついたのか、

毎日、毎日新たなチャレンジが続いています(*‘∀‘)☆

乳酸菌や酵母の奥深さに魅了され中(^o^)/

発芽玄米と豆乳でまず、ヨーグルトの種をこしらえます。

その種が完成したらば、その種に豆乳を継ぎ足します。

温かい時期なら、常温で次の日完成してしまいます!

食べた分の豆乳を新たに継ぎ足しておくと、また美味しい豆乳ヨーグルトができるのであります♡


種を仕込みました。
DSCF5607.jpg

種菌完成!
DSCF5623.jpg

レモンの皮を入れて、爽やかなレモン風味の豆乳ヨーグルトですよ~(^o^)/
DSCF5641.jpg

本日は、塩麹と醤油麹を仕込みました~♪
美味しくな~れ~
DSCF5823.jpg

これは、玄米発酵水仕込み中!
これがまたスーパーミラクル水なんですって\(◎o◎)/!
DSCF5712.jpg

発酵食プラスのお蔭で、お腹の調子がさらに順調順調~~♡

腸やお肌も調子いいわ~(*‘ω‘ *)







コメントの投稿

非公開コメント

承認待ちコメント

このコメントは管理者の承認待ちです
乳がんを自然療法で克服!!
☆ 乳がんを患って12年目・手術・抗がん剤・放射線治療の3代療法をすべてお断りし、乳がん克服に向っています。
12年の年月を重ねて今日も元気で感謝の日々を過ごさせていただいていることは奇跡です!
日々、お蔭さまに生かされていることに感謝♪

☆ 自然の力でいろんな効果 天然素材で健康に!

☆ ブッダの生き方からヒントをいただき、自然体の生き方を目指しています。

☆ 自然や花を愛する主婦です。

☆ 近頃、発酵食の魅力にハマってます。 DSCF2153s.jpg
最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
RSSリンクの表示
もみじ

マウスで見る方向変えられます

リンク
オススメです





フリーエリア


いつでも里親募集中

QRコード
QR
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

感謝!
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。